こんにちは！愛知県名古屋市・北名古屋・小牧・岩倉を中心に訪問美容をしているTETEです！

先日お客様と白髪についての話題になったので、あらためてなぜ白髪になるのか？どんな対策があるのか？を書きたいと思います！

今回はまずなぜ白髪が生えるのか？白髪になる仕組みについてご紹介したいと思います。

実は生まれたての髪は白いんです！　というと極端ですが、本当です！

頭皮の中で成長する過程でメラニン色素がつき黒くなります。

ですが色素を作る細胞の機能が低下したり（加齢・ストレス・喫煙・睡眠不足・過度なダイエット・遺伝により）、絶対数が減少したりすることでメラニン色素が作られなくなり、白髪になってしまうんです。

分かってはいるけれどどうしたらいいの？？　と皆さん思いますよね？

速攻性のある対策はあまりないですが、生活習慣の改善や食べ物で白髪を増やさないように対策する事も可能です！！！

次回はその一つである、栄養面からのアプローチについて書きたいと思います！